最近在香港濫用抗生素的話題再度被關注。繼十一月香港大學醫學院微生物學教授袁國勇指出香港細菌的抗生素抗藥性比其他國家嚴重後，消費者委員會在十二月抽驗雞肉樣本發現，樣本內抗藥細菌含量超過六成。醫學界在十年前已經提醒市民不依從醫生指示服用抗生素或自行到藥房講買抗生素會引致抗藥性的問題，但成效不大。其實濫用抗生素有什麼禍害呢？
首先討論抗藥的問題。可能大家覺得抗藥性不是大問題，反正自己身體健康，即使自己得到抗藥性細菌也可以自行痊癒。可是，當這些抗藥性細菌寄生在你身上時，便有機會傳染給你家中免疫力差的親人例如長者或小童，人一旦感染這些惡菌後，由於已沒有藥物可以有效地治療，病情只會急轉直下，那時你只有眼白白地看著他們慢慢地死去。再者身體的抵抗力不可能永遠那麼好，當抵抗力差的時候，這些惡菌便乘虛而入感染你的身體。同樣在沒有可以使用的抗生素下，你只能靠一些舒緩的藥物去緩和你的不適。這種求生不得求死不能的情況，和酷刑沒兩樣。你希望你或你的家人承受這酷刑之苦嗎？
明天就是平安夜，不知道大家決定要怎樣渡過呢？雖然今年未必能渡過一個寒冷的聖誕，但相信己有伴侶的朋友已籌備了一個浪漫又有氣氛的節目吧。情到濃時自自然然地親熱起來，但你有否為那時候做足準備呢？相信大家也不想最後會發生人命事故吧，那以下的避孕方法要好好認識並記住。
每年的情人節或聖誕節後，會有很多女性到我的診所配事後避孕丸。現在市面上有兩類事後避孕丸，分別是一粒裝和兩粒裝。一粒裝的劑量是兩柆裝劑量的兩倍，所以如果選擇服用一粒裝的話，只需要服用一次便達到避孕效果。而服用兩粒裝的話，需要在服用第一粒藥丸十二小時後服用第二粒。事後丸的作用是使用高劑量的女性荷爾蒙來打亂體內的荷爾蒙水平，以達到推後排卵或抑制排卵的效果。事後丸常見的副作用有噁心，疲倦，頭痛，頭暈，乳房脹痛等，之後三至六個月內的經期會變亂。經期亂的方式可以是經血量變多或變少，來經日數變多或變少，相隔來經日數變多或變少等，會是那一種亂的方式是因體質而異。由於一粒裝的劑量比兩粒裝高，所以副作用也比兩粒裝大。有一點是必需要注意的事是事後丸必需在行房後七十二小時內服用，而且越遲服用，效果越差。超過七十二小時服用的話是沒有效用的。但我不建議使用這種緊急避孕的方法，因為太傷害女性的身體。
你的孩子即將出生，你和你的親友都在期待你寶寶的到來。有人問起你的寶寶出生後打算吃哪牌子的奶粉後，他們便七嘴八舌地向你介紹心儀的「佳麗」，聽過的和沒聽過的名字令你的腦袋變得一片混亂。當你一個人在家，煩惱著要為你將出生的寶貝選擇哪一位「佳麗」，作為陪伴你寶貝成長重要時間的夥伴。突然你聽到電視播出政府鼓勵家長授乳的廣告，這時你會不會覺得授乳才是對你的寶貝最好的選擇呢？
醫學界近年對母乳做了多項研究，發現母乳比配方奶粉對寶寶的健康及成長更優勝。首先，母乳不用沖調，它的濃度正好適合寶寶的需要，不會太稀也不會太濃。它的溫度適中，不會燙傷寶寶的舌頭或冷傷寶寶的氣管。而沖調的水如果含有細菌或有毒物質的話，寶寶吃了腸胃便會生出毛病來。
